De lessen van burn-out: een persoonlijk verhaal

De lessen van burn out een persoonlijk verhaal None

  • Title: De lessen van burn-out: een persoonlijk verhaal
  • Author: Annegreet van Bergen
  • ISBN: 9789027415912
  • Page: 141
  • Format: Paperback
  • None

    One thought on “De lessen van burn-out: een persoonlijk verhaal”

    1. Haar werk was haar lust en haar leven toch? Pas toen ze steeds vaker even moest uitrusten na iets gedaan te hebben begonnen de alarmbellen te rinkelen. Haar lijf was helemaal leeggezogen en haar hoofd zat barstensvol geluiden die er niet zouden moeten zijn.U bent ziek', zei de psychiater van het Riagg en daarmee viel een loden last van haar schouders. Wat overigens volgens die psychiater vrij uniek was, de meeste mensen willen er niet aan dat ze ziek zijn. De schrijfster belandde in een soort va [...]

    2. Confronterend, dat is de term die dit boek wat mij betreft het beste omschrijft. Annegreet van Bergen geeft haar persoonlijke relaas van haar burn-out: hoe is het zover kunnen komen, wat zijn de gevolgen geweest, hoe is ze er weer uit gekomen.Sommige stukken waren heel (te) herkenbaar.De schrijfster gaat weliswaar soms iets te kort door de bocht; zo schrijft ze "dat ze die burn-out zeker niet was tegengekomen voor haar 30e, omdat ze toen nog de veerkracht en energie van een twintiger had" of dat [...]

    3. Een boek voor mensen die overspannen dreigen te raken of zijn. Niet zozeer vernieuwende inzichten, maar er ligt absoluut kracht in de herkenning! Prettig geschreven, goed leesbaar, veel 'oh ja' momenten en tot slot alle praktische tips nog eens op een rij. Vervalt soms in herhaling en tijdlijn wat verwarrend. Desalniettemin een aanrader voor hen die denken er baat bij te kunnen hebben af te komen van hun 'bedriegerssyndroom', aan betere time management te gaan doen, etc.

    4. Een persoonlijk verslag dat je aan het denken zet. Ja, herkenbare gebeurtenissen en gevolgen. Blij dat ik het gelezen heb.

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *